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Amanhã antes de abrir seus olhos,  respire profundamente.  Sinta o ar entrando em seus pulmões e imagine a vida acontecendo em cada célula do teu corpo.

Ao tomar seu café, sinta os sabores, aprecie o momento e se prepare para ter um dia extraordinário. 

Escolha alguém para presentear com um abraço apertado, outro alguém pra receber teu melhor sorriso e mais alguém a quem você tire alguns minutos pra olhar profundamente nos olhos enquanto fala pra ela o quanto é bom ter sua amizade, ou seu amor,  ou sua atenção e carinho.  Sinta a conecção que acontece quando olhamos nos olhos de alguém.  

Amanhã tente viver mais devagar...

Não corra tanto.  Esqueça o celular por algumas horas. Esqueça as vidas perfeitas ou o número de likes que elas recebem. 

Tire um dia pra viver a vida real.  

Falar e estar com pessoas de verdade.  

Seja simples, leve e livre!

Sinta a paz que isso provoca...

Ser a essência de você!

E oferecer ao outro tudo que tens de mais bonito e real. 

Sheila Kolberg