Se você prestar bastante atenção vai perceber que a maioria das suas preocupações estão ligadas à alguma coisa do seu passado que não foi resolvido ou alguma angústia com o que poderá ou não acontecer no seu futuro.
Portanto viva no presente!
Não programe tanto a vida pois ela muda a todo minuto e suas vontades também.
Viva este instante que é a única coisa que você tem de mais concreto.
Sheila Kolberg
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